TRX-Training

TRX® Training

Jump in – Tanz, Fitness, München

Challenge your body

TRX® Training ermöglicht euch ein komplettes Ganzkörper-Workout. Dabei arbeitet man immer nur mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft.
Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer werden gleichzeitig trainiert. Die Stunden garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörpertraining. Entscheide bei jeder Übung selbst den Schwierigkeitsgrad – egal wie viel oder wie wenig Fitnesserfahrung du hast.


WELCHE KLEIDUNG BRAUCHE ICH?

Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe bzw. Sneaker, kein Schmuck an den Händen, oder Handgelenken

UNSERE TRX-TRAINER

Valentina
TRX / Workout / Deepwork

Valentina

Fitness und Pilates

Wallice
Breakdance / Fitness

Wallice

Don't quit - get fit

MO. / DO.

MONTAG
19:00 - 20:00
DONNERSTAG
19:00 - 20:00
SAMSTAG
10:00 - 11:00

Kurs Details

Trainer Mo.
Wallice
Trainer Do. & Sa.
Valentina
Kursbeschreibung
Ganzkörper-Workout, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung