Zumba
Bist du bereit, dich fit zu tanzen? Zumba vereint heiße Tanzschritte mit sexy lateinamerikanischer Musik. Diese Mischung macht süchtig!
MehrBauchtanz
Hier fordert der ästhetische und ausdrucksstarke Tanz aus 1001 Nacht ein hohes Maß an Körperbeherrschung und Beweglichkeit. Das läßt sich aber bei mitreißender orientalischer Musik trainieren.
MehrBreakdance
Die extreme Art des akrobatischen & abgehackten Tanzes (Elektro-Boogie) aus den 80ern.
MehrDeep Work
100 % Cardio = Fettverbrennung 100 % Spass - Alle Muskelgruppen werden trainiert - Cardio + Kraft
MehrFlamenco
Nach einem kurzen „Warm up“ folgen Übungen für Flamenco typische Arm- und Handbewegungen. Grundschritte in Steptechnik sowie Schrittkombinationen werden mit Musik eingeübt, um diese in einer kleinen Choreografie zu verschiedenen Flamenco – Rhythmen zu verwenden. Vamonos… (auf geht’s).
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